人们出门喜欢走高速，因为高速路况比较好，这可以使人们更快速地到达您的目的地。但是，高速快了之后，也带来了很多麻烦。如果轮胎爆了，那是非常糟糕的。汽车爆胎是一件非常危险的事情，在高速发生爆胎时更是如此。因此，我们必须知道如何自救。那么高速发生爆胎时如何自救呢?

　　高速发生爆胎时，我们首先要做的就是冷静下来，只有这样我们才能合理处理接下来的事情。如果轮胎一爆，你的大脑就一片空白，你只会尖叫，那么这么多有效的自救方法是没有用的。所以，开车的时候一定要锻炼大心脏，这样才能成功自救。

　　汽车爆胎也分为前胎和后胎。如果前轮胎爆胎，风险是非常高的，因为会扰乱我们的行驶方向，所以在发生爆胎的时候，一定要抓紧方向盘，踩刹车，以免翻车。如果是后胎爆胎，那就不用太担心了。还要稳住方向盘，用点刹来刹车，而且因为后胎爆胎会导致刹车效果下降，所以一定要慢慢刹车。

　　待车稳定后，我们将车缓缓驶入应急车道。因为汽车爆胎后无法继续行驶，我们需要找一个安全的地方更换备胎并检查汽车的状况。将汽车移动到紧急车道并不意味着它是万无一失的。我们也必须采取相应的安全措施，打开双闪灯并放置三角警示牌。特别是，三角警示牌必须放置在车辆后方 150 米的距离处。

　　这个距离可以更远，但不能更短，因为很多车没有放置三角警示牌，导致后车不注意前车情况，造成二次事故直接发生。放置三角警示牌时，一定要沿着高速护栏走，以免后面来车的冲击。之后自己更换备胎，或者在高速护栏外等待救援。